Adakahkerepek sayurbaik untuk awak?
Makanan ringan alternatif yang sihat ialah kerepek sayuran. Mereka dicipta daripada sayur-sayuran sebenar dan mempunyai lebih sedikit kalori dan lemak daripada kerepek konvensional. Baca label dengan teliti, dan pilih kerepek yang dibakar dengan sedikit garam dan minyak. Apabila dimasukkan ke dalam diet seimbang, ambil secara sederhana.
