Membandingkankerepek sayurkepada kerepek kentang biasa, ia boleh menjadi pilihan snek yang lebih sihat. Daripada digoreng, ia sering dibuat daripada sayur-sayuran yang dihiris nipis dan dibakar atau dikeringkan. Dengan menggunakan cara penyediaan ini, anda boleh menyimpan lebih banyak nutrien dalam makanan dan menambah lebih sedikit lemak. Semak senarai ramuan, bagaimanapun, dan pilih kerepek dengan jumlah minyak tambahan, garam atau bahan tambahan lain yang rendah. Untuk mengelakkan pengambilan terlalu banyak kalori, kawalan bahagian juga penting.
